克服嫉妒心：重塑信任与自我提升

在人际交往中，嫉妒是一种普遍存在的情绪体验，它常常伴随着不安、焦虑和不满的感觉。嫉妒可能源于对他人成就的羡慕，或者是对自己缺乏自信的表现。然而，无论其根源如何，嫉妒都会对我们的心理健康和个人发展产生负...