忘记一个人的快速方法有哪些？

在现实生活中，我们常常会遇到一些让我们难以忘怀的人或经历。有时，这些记忆可能是美好的回忆，但也有可能是一种困扰和负担。对于那些想要尽快摆脱过去的人来说，以下是一些可以帮助他们更快地忘记一个人或者一段经...